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私はあなた専属の健康サポーター

 

こんにちは!
ボディケアアドバイザー兼セラピストの城本りえです😊

 

世の中に出回っている美容法・健康法・ストレッチ・マッサージ・運動法は数多くあります。
例えば、サプリメントを飲んだり、身体をほぐすストレッチなどを試してみても、“イマイチ効果が感じられない” “自分が思ってるように改善しない” “かえって悪化した”…なんて経験はありませんか?

 

それは、あなた自身が自分の身体について間違った認識をしているため、身体に合わない方法を続けていたり、余計に負担をかけてしまっているからかもしれません。

 

一言で「肩こり」だの「腰痛」だの「むくみ」だのと言っても、体型・筋肉の質・骨格の歪み方・ライフスタイル・運動量・食生活・身体的ストレス・精神的ストレスなど、いろんな面で1人1人の身体を見れば痛みの出どころや改善すべき点は人それぞれです。

 

私はいつも「この人が今、感じている痛みや不調を取り除くには、どの方法(ケア法・健康法・運動法)を使うのが最良だろう?」という事を念頭におきながら、相手の身体に見合った施術と改善アドバイスを行なっています。

 

…と、今でこそ、このような私なりの強い意志を持ってお仕事させていただいてますが、もともとは音楽業界の片隅で、ぬくぬくと半身浴しているような人生を歩んでいました(笑)

 

結婚・出産を経て、音楽の世界を離れ、ベビーマッサージとベビーヨガのインストラクター資格を取り、その後、東大阪市にある師匠の整体院にて約1年間の研修を終え、リンパ掃流整体師の資格を取りました。ですがその頃は、長女の夜泣き地獄の日々による睡眠不足とイライラが重なり、わが子にやさしくする接する余裕がなくなってることに気づいた時、ママが疲れてたら育児が中途半端になる。ママを1番に癒してあげなきゃ!と強く思いました。でも子連れでマッサージを受けられるところって、ほぼほぼないんですよね。そこで、「ママのための出張整体」としてスタートしたのが、私の施術人生の始まりでもあります。

 

技術磨きと施術経験を積むため、イベント出店やマッサージ店などで老若男女問わず、たくさんの方の身体を触らせていただきました。様々な症状、持病、後遺症をお持ちだったり、日々、痛みや不調に悩まれている方にもたくさん出会いました。

 

お話を伺っていると、「受けても良くならない」「揉み返しがひどい」というお声を聞くことも少なくありません。ですがそれは、施術してくださった方が下手だったわけではないと思います。ただ、あなたの身体に合っていなかっただけかもしれません。あなたの身体に対して対処法Aが必要なのに、対処法Bの施術をされたとすれば…良い結果が得られる可能性は低くなりますよね。

 

身体の痛みを和らげ、健康体を維持するためには何が必要なのか。あなたの身体には、何が必要なのか。どのようなアプローチが効果的なのか。

 

まずはあなた自身が自分の身体を知ることから始めましょう。

 

そして、今感じている痛みや不調を改善するために必要なことを一緒に考えながら、活き活きと過ごせる毎日、キラキラ輝く自分を手に入れましょう☆